کودک

زورگویی علیه فرزندان را جدی بگیرید

هفته نامه زندگی مثبت - ترجمه مریم سیفی: پسر نوجوان شما هر روز مقدار بیشتری پول از شما درخواست می کند. چهره او روز به روز استخوانی تر شده و کمتر با شما صحبت می کند. دنبال علت این اتفاق می گردید و بالاخره روزی کاملا تصادفی متوجه می شوید یکی از همکلاسی های پسرتان بعداز مدرسه پسرتان را در مقابل دریافت مبلغی پول تهدید می کند. علاوه بر اینکه از رفتار همکلاسی فرزندتان به شدت عصبانی هستید به این فکر می کنید چرا پسرتان نتوانسته در مقابل چنین زورگویی ای از خودش دفاع کند. اگر فرزندتان به هر دلیلی با زورگویی یکی از هم مدرسه ای هایش مواجه شد واکنش شما چ

ادامه مطلب ...
شاید کودکتان به بیماری «خود ایمنی» مبتلا باشد!

مجله سیب سبز - عذرا جوانمردی:شاید این اولین باری باشد که اسم نقص خودایمنی به گوش‌تان می‌خورد. خوشبختانه دلیل بی‌اطلاعی به سواد و معلومات عمومی مربوط نمی‌شود و بیشتر از شایع نبودن این بیماری و پایین بودن آمار مبتلایان نشات می‌گیرد. از آنجا که آگاهی بهترین سلاح است، لازم است برای سلامت حال خود و اطرافیان اطلاعاتی در این زمینه به دست بیاورید. جهت آشنایی با نقص خودایمنی به‌خصوص در کودکان و نوجوانان دکتر وحید ضیایی، فوق تخصص روماتولوژی کودکان وعضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران مهم‌ترین مسائل مربوط به آن را مطرح می‌کند. از چه حرف می‌زنیم؟. وق

ادامه مطلب ...
ویتامین های مفید برای زنان باردار

نی نی سایت: در دوران بارداری تأمین ویتامین های مورد نیاز بدن از اهمیت ویژه ای برخوردار است زیرا کودک برای رشد سلول، استخوان و اندام های خود به ویتامین ها و موادی که مادر مصرف می کند، نیاز دارد تا بتواند از سلامت برخوردار شود. به دلیل اهمیت موضوع پزشکان عموماً ویتامین ها و مواد معدنی خاصی مانند کلسیم، اسید فولیک و آهن را در دوران بارداری تجویز می کنند. کلسیم. دریافت 1200 میلی گرم کلسیم در روز برای زنان باردار ضروری است. اگر این میزان کلسیم به بدن زنان باردار نرسد آنها با احتمال بیشتری در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار می گیرند زیرا جنین در حال

ادامه مطلب ...
خانم های باردار باید از این 10 مورد دوری کنند

مجله پیام سلامتی - افسون بدر: هیچ چیز برای یک مادر چشم به راه و در انتظار فرزند، مهمتر از سلامتی و ایمن بودن کودک هنوز متولد نشده اش نیست. خوشبختانه، شما می توانید با اجتناب از خطرات احتمالی که دوران بارداری را پیچیده و دشوار می کند یا باعث صدمه و آسیب به جنین می شود، از فرزندتان محافظت کنید. فهرست 10 موردی که خانم های باردار باید از آنها اجتناب نمایند، پاسخگوی سوالات بوده و نگرانی شما را برطرف خواهد نمود که آن به نوبه خود نیز باعث رفع مورد اول در فهرست زیر خواهد شد:. اجتناب از استرس. استرس و فشارهای عصبی، سلامت جسمی شما را به شیوه حیرت انگیزی

ادامه مطلب ...
چطور از کودکانمان در برابر آنفولانزا مراقبت کنیم

وب سایت لاپلاس: در فصول شیوع آنفلوآنزا، بچه ها بیش از دیگران در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار می گیرند. معمولا اولین کسانی که در یک جامعه به آنفلوآنزا مبتلا می شوند، کودکان هستند و دلیل آن می تواند عدم رعایت صحیح بهداشت باشد. آن ها با دوستانشان بازی می کنند و به راحتی می توانند ویروس را به دیگران منتقل کنند. علایم اصلی آنفلوآنزا شامل درد بدن، خستگی، تب و سرفه می باشد. البته گاهی کودکان مبتلا از مشکلاتی مانند معده درد و گوش درد نیز رنج می برند. اگر می خواهید از ابتلای کودکتان به این بیماری آزاردهنده جلوگیری کنید، شش نکته لاپلاس را جدی بگی

ادامه مطلب ...
نحوه دارو دادن به کودک

مجله پیام سلامتی - دکتر ناصرالدین فانی، داروساز: خوراندن دارو به کودکان به خصوص در سنین زیر یک سال مشکل است چون در این سنین رفلکس بلع قوی است که با مقادیر کمی از قطره یا شربت هم ممکن است کودک تمام دارو و حتی شیری که خورده را بالا بیاورد. علاوه بر این، مایع بودن دارو سبب می شود که هنگام ریختن دارو در پیمانه نتوان با دقت زیادی میزان دارو را اندازه گیری کرد، به همین علت ممکن است نتوان برآورد صحیح از اینکه چه مقداری از دارو را کودک تف کرده و چه مقداری را قورت داده انجام داد. والدین روش های مختلفی برای دادن این داروها به کودک دارند اما ممکن است بعضی

ادامه مطلب ...
کاهش استرس بارداری با نقشه قبلی

هفته نامه زندگی مثبت - دکتر لیلا بهنام، روان شناس خانواده: مادر شدن یکی از شیرین ترین تجربه های زنان است اما همین تجربه شیرین گاهی می تواند کام والدین را تلخ کند، آن هم نه تنها خانم هایی که در زندگی شان با مشکل های زیادی دست و پنج نرم می کنند بلکه هر زنی ممکن است در این دوران به افسردگی مبتلا شود و استرس های مضاعفی را متحمل شود، اما چرا؟. بارداری حتی اگر با برنامه ریزی قبلی و آمادگی کامل همراه باشد باز هم تغییر بزرگی در زندگی هر زنی محسوب می شود و هر تغییری هرچند خوشایند همواره می تواند زمینه ساز اضطراب و به دنبال آن افسردگی باشد. از طرف دیگر،

ادامه مطلب ...
راهنمای وزن گیری نوزاد در 6 ماه اول تولد

نی نی سایت: کمک پیوسته به نوزاد برای وزن گیری در سال اول زندگی او می تواند کمی سخت به نظر برسد. در این مطلب می توانید همه اطلاعات لازم را درباره وزن گیری نوزاد به دست بیاورید و اطمینان حاصل کنید که نوزاد در هر ماه به میزان لازم غذا می خورد و وزن کافی کسب می کند، علاوه بر این یاد می گیرید که چگونه این کار را با حفظ سلامت و رضایت انجام دهید. 1 ماهگی. نوزاد از زمان تولد تا 6 ماهگی تقریبا 2. 54 سانتی متر در ماه رشد می کند و 141 تا 198 گرم در هر هفته به وزن او اضافه می شود. اگر تغذیه نوزاد مناسب باشد، او به تدریج و پیوسته وزن خواهد گرفت. تغذیه منا

وزن گیری نوزاد وزن گیری نوزاد در ماه اول وزن نوزاد ماه به ماه

ادامه مطلب ...
کوچولو! سرت را بالا بگير و بگو نه!

مجله سیب سبز - الناز مظاهری: بچه‌های حرف گوش‌کن را همه دوست دارند. حتی صبورترین مادرها هم اغلب ترجیح می‌دهند در پایان یک روز سخت و خسته‌کننده، به جای مقاومت فرزندشان در برابر تصمیم‌های خود، بعد از تمام شدن حرف‌های‌شان یک «چشم» شیرین بشنوند و با کودکی که در برای خواسته‌های‌شان مقاومت می‌کند، سر و کله نزنند. اما روانشناسان معتقدند کسانی که نه گفتن را در سال‌های کودکی یاد نگرفته‌اند، نه تنها در آن سال‌ها، بلکه تا پایان عمر نمی‌توانند در برابر چیزهایی که با آنها مخالفند بایستند و به‌خاطر پایین بودن اعتماد به نفس‌شان و بی‌بهره بودن از مهارت «نه گف

سرت را بالا بگیر

ادامه مطلب ...
بهبود تدریجی بعد از زایمان سزارین

وب سایت نی نی بان: بسیاری از خانم‌ها که به هر دلیل مجبور به انجام زایمان سزارین هستند فکر. میکنند که دوران نقاهت و بهبود سخت‌تری خواهند داشت. تایملاین زیر به شما. می‌گوید بعد از سزارین روند بهبود شما به چه صورت خواهد بود. بلافاصله بعد از عمل جراحی شما به اتاق ریکاوری منتقل می‌شوید تا از نظر خونریزی، فشار خون و دمای بدن تحت نظر باشید. احتمالا به شما سوند متصل می‌شود تا مجبور نباشید با بخیه‌هایی که دارید مدام دستشویی بروید. به دلیل روشی که برای سزارین داشته‌اید قسمت پایین بدن‌تان را احساس نخواهیدکرد و کمی احساس لرز و گیجی ناشی از مصرف مورفین ر

بهبود بعد از سزارین بعد زایمان سزارین بعد از زایمان سزارین

ادامه مطلب ...
نقش والدین در کاهش آسیب‌ پذیری کودکان

روزنامه شهروند: جدایی والدین برای کودکان ممکن است بسیار استرس‌زا، غمناک و گیج‌کننده باشد. در هر سنی کودکان با جدایی پدر و مادر حس عدم اطمینان و امنیت می‌کنند. شما والدین باید بتوانید این فرآیند را برای کودکانتان راحت‌تر و بی‌دردتر کنید. کمک به کودکان برای کنار آمدن با طلاق به‌معنای ایجاد پایداری در خانه و توجه به نیازهای کودکان با ایجاد اطمینان دوباره و دیدگاه مثبت است. این فرآیند ساده نیست، اما این نکات می‌تواند به شما در این راه کمک کند. شبکه دوستداران کودک به ترجمه مریم نظری این فرآیند را در دسترس قرار داده است:. کمک به کودکان برای کنار

نقش پذیری کودکان آسیب پذیری کودکان

ادامه مطلب ...
چالش های رحم جایگزین

هفته نامه سلامت - مهدیه آقازمانی: براساس آخرین بررسی های انجام شده توسط پژوهشگاه فناوری های نوین علوم زیستی جهاد دانشگاهی ابن سینا، 20درصد زوج ها در کشور نابارور هستند و این آمار بیانگر افزایش میزان ناباروری نسبت به گذشته است. در حال حاضر با وجود درمان های پیشرفته ناباروری، بسیاری از زوج های نابارور با یکی از این درمان ها صاحب فرزند می شوند ولی در مقابل، زوج هایی نیز هستند که هنوز درمان های کمک باروری نتوانسته آنها را پدر و مادر کند. یکی از روش هایی که در کشور ما همواره صحبت کردن در مورد آن با حواشی زیادی همراه بوده، استفاده از رحم جایگزین اس

رحم جایگزین

ادامه مطلب ...
چگونه نوزاد را حمام کنیم؟

نی‌نی سایت: آیا تابه حال به این فکر کرده‌اید که چه طور نوزاد را با بهترین کیفیت ممکن حمام کنید؟ بدون شک شستشوی نوزادی که بدنی بسیار حساس داشته و به جهت لطافت خاص پوست، در معرض آب به سرعت لغزنده می‌شود تجربه‌ای متفاوت و تاحدودی دشوار است. حتی برخی والدین جوان حمام بردن نوزاد تازه به دنیا آمده را تجربه ای «اعصاب خردکن»(!) می‌دانند اما واقعیت این است که اگر کمی دقت چاشنی این کار شود، آنگاه شستشوی نوزاد یکی از دلپذیرترین بخش‌های رسیدگی به او خواهد شد. مهمترین نکته درخصوص حمام کردن نوزاد تازه به دنیا آمده این است که او به احتمال زیاد علاقه‌ای به این

ادامه مطلب ...
کاهش تضمینی وزن با این تغییرات ساده

وب سایت نی نی بان: آیا تا به حال پیش آمده که فکر کنید نمی توانید وزن کم کنید؟ مثل این است که تمام تلاش هایتان برای کاهش وزن نتیجه ای معکوس دارد؟. اگر می خواهید وزن کم کنید ابتدا باید بفهمید کدام مشکل شایع کاهش وزن است که مانع شماست. سپس با ایجاد تغییرات ساده برنامه کاهش وزن خود را متحول کنید. تا به حال شده رژیمی را به این دلیل استفاده کنید که برای دوستتان جواب داده؟ یک برنامه غذایی ممکن است برای شخصی کامل باشد، اما نیازهای آن فرد، سبک زندگی اش، ترجیحات غذایی اش ممکن است کاملا با شما متفاوت باشد. ادامه مطلب را در نی نی بان بخوانید. درمان تب کو

کاهش وزن تضمینی کاهش وزن ساده

ادامه مطلب ...
خود آموز زبان نوجوانان

ماهنامه سپیده دانایی - سمیه عزیزی*: فرزند نوجوان شما که قبلا عادت به صحبت کردن داشت، در سال های اخیر کم حرف شده است؟ این آخری ها هر وقت خواستید با فرزندتان صحبت کنید، با جواب های سر بالا و بی میلی او مواجه شده اید و ترجیح داده اید خیلی زود صحبت تان را تمام کنید؟! حس می کنید فرزندتان شما را پس می زند و هر روز از شما دورتر می شود؟!. اگر پاسخ شما به این سوالات مثبت است، بد نیست دانش و مهارت خود را در شناخت ویژگی ها و مشکلات دوران نوجوانی و نحوه مدیریت این مشکلات افزایش دهید. یک یاز مشکلات دوران نوجوا��ی، که در این بخش قرار است به آن بپردازیم، مشکل

خود آموز زبان

ادامه مطلب ...
چگونه کودکان را با طبیعت آشتی بدهیم؟

هفته نامه سلامت - محبوبه ریاستی: خداوند نعمت های زیادی را در اختیار بندگانش قرار داده که هرکدام از آنها برای انسان موهبتی بزرگ محسوب می شود و چه موهبتی بزرگتر از طبیعت که وقتی انسان با آن انس می گیرد، انگار جان دوباره می گیرد و حال و هوایش عوض می شود. اصلا نگاه کردن به درختان و گل و گیاه، روح و روان انسان را نوازش می دهد اما متاسفانه با توجه به زندگی ماشینی امروزه ارتباط خیلی از ما ناخواسته با طبیعت قطع شده و شاید به همین دلیل است که اضطراب ها و تنش هایمان روز به روز بیشتر می شود. در این میان، کودکان ما هر روز کمتر از دیروز سهمی از طبیعت می بر

ادامه مطلب ...
خوش اندام شدن پس از زایمان

وب سایت نی نی بان: عضلات شکمی، در طول بارداری و تولد نوزاد بیرون می‌زنند. وقتی یک زن که یک. نوزاد دارد، دراز نشستی انجام دهد، یک برآمدگی غیر طبیعی روی عضلات شکمش. خواهید دید. چند ماه اول بعد از بچه دار شدن می‌تواند با ارزش ترین بخش زندگی شما باشد، البته تا زمانی که هنوز وقت نکرده‌اید در آینه نگاهی به خودتان بیندازید! اما اینکه بدنتان بعد از بارداری تغییر کرده است، دلیل نمی‌شود که دیگر نتوانید به بهترین اندام طول زندگیتان برسید! برای شروع، در زیر بعضی از باورهای عامیانه رایج در مورد وزن بعد از بارداری را بیان کرده و آنها را نفی می‌کنیم. ادامه م

خوش اندام شدن برای خوش اندام شدن

ادامه مطلب ...
آموزش تصمیم گیری به کودکان

ماهنامه دنیای سلامت - ترجمه سمیرا سرایلو: بچه ها باید بیاموزند خودشان چگونه مسائل و مشکلات را حل و فصل کنند. حل مسئله یکی از شش مهارت مهم زندگی است که والدین باید آنها را به فرزندانشان بیاموزند. از زمانی که کودکان پیش دبستانی است آموزش مهارت حل مسئله را به کودکان آغاز کنید و تا نوجوانی در این زمینه با آنها کار کنید تا دقیقا بیاموزند چگونه مشکلات را حل کنند و تصمیمات سالمی برای خودشان بگیرند. به هرجهت، بسیاری از بزرگسالان دقیقا نمی دانند که چگونه مسایل و مشکلات را حل و فصل کنند. برای اکثر ما، این صرفا کاری است که باید انجام دهیم. بدون اینکه

آموزش تصمیم گیری آموزش تصمیم گیری به کودکان تصمیم گیری کودکان

ادامه مطلب ...
روان شناسی نقاشی کودکان

هفته نامه سلامت - دکتر هانیه زائررضایی: نقاشی زبان کودک است. بسیاری از کودکان ناخواسته آنچه که حس می کنند اما قادر به بیانش نیستند را در نقاشی هایشان نشان می دهند. به بیان دیگر، نقاشی ای که کودک در عرض یک ساعت می کشد، می تواند حاوی پیام ها و نشانه های ارزشمندی درباره مشکلات او باشد که ممکن است با صدها ساعت صحبت قابل دستیابی نباشد. پس لطفا این بار که فرزندتان نقاشی اش را به شما نشان می دهد، به جای اینکه با بی حوصلگی فقط نگاهی به آن بیندازید و آن را در گوشه ای رها کنید، با صبر و حوصله به آن نگاه کنید و درباره معنای آن با فرزندتان گفت و گو کنید.

روان شناسی نقاشی کودکان روان شناسی نقاشی روان شناسی نقاشی ها

ادامه مطلب ...
عوامل خطر نازایی در خانم ها و آقایان

ماهنامه تندرستی:. عوامل خطر نازایی در آقایان. تماس های محیطی و شغلی. اگر به دلیل شغل تان روزانه مجبور به استنشاق هوای آلوده یا مواد شیمیایی هستید یا اگر تماس پوستی تان با موادی مثل رنگ های روغنی، چسب ها، هیدروکربن ها، رادیواکتیو، آفت کش ها و. بالاست، بیش از سایر آقایان خطرنازایی تهدیدتان می کند. استفاده طولانی مدت از لباس های تنگ. اگر شرایط شغلی تان جوری است که مجبورید دائما لباس تنگ یا پلاستیکی بپوشید (یا هر شرایطی که باعث افزایش دما در اطراف اندام تناسلی شود)، بهتر است برای پدرشدن عجله کنید. تماس بیش از حد با آب گرم. اگر زیاد سونا می روید یا

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه